Landman Lifestyle Coach

Voeding - wandelen - hardlopen - bootcamp

Voedingsadvies voor mensen met over/onder- gewicht, kinderen en sporters op maat. Tarieven kunt u opvragen via het contactformulier.

Hardloop Challenge Havelte ( 12 weken van 0-30 minuten hardlopen en voedingstips). Start: zaterdagmorgen 3 maart 2018. Meer info via het contactformulier.

Bootcamp@Nijeveen. Wanneer: Maandagavond van 19.30-20.30 uur voor elk niveau! Voor meer info en tarieven kunt u het contactformulier invullen.

Walking Bootcamp. Maandelijks op de zondagmorgen. Bootcamp (wandelend) afgewisseld door spierversterkende oefeningen in een gezellige groep. Voor elk niveau! Aanmelden kan via het contactformulier of via FB

Bootcamp for kids Havelte. Voor kinderen van 5-8 jaar geschikt en in de buitenlucht! In een groepje van maximaal 10 kinderen gaan we in het bos ( locaties wisselen) aan de slag. Altijd 1 trainer en 1 begeleider mee. Denk bijvoorbeeld aan oefeningen voor: Beter balans Stabiliteit Coördinatie Conditie Motoriek Mobiliteit Zelfvertrouwen Persoonlijke ontwikkeling van het kind Meer plezier beleven Het maakt sport & bewegen écht leuk

Naast de beginners cursus hardlopen (van 0-30 minuten hardlopen) kun je lekker blijven hardlopen op de zaterdagmorgen in groepsverband! . Dit is een vaste loopgroep waarbij we ons richten op duurtraining/trail/cross loop dus geen saaie fietspaden😉 maar genieten vd natuur! Wil jij niet alleen lopen maar gezellig in groepsverband? Heb jij een basis van minimaal 30 minuten hardlopen maar wil je dit uitbreiden? Gemotiveerd en uitgedaagd worden door een enthousiaste trainster? Dan is dit je kans😀. Tijd: 9.30-10.45 uur. Verzamelen: Parkeerplaats Vlindertuin Havelte.

Leuke gasttraining op maat voor vereniging of bedrijf! Meer info via het contactformulier.

Landman Lifestyle Coach werkt ook samen met:

Leden van de Stichting Survival Havelte krijgen korting op sportvoedingsadvies! voor meer info en tarieven stuur uw vraag via het contactformulier.

Heb je vragen inzake fysiotherapie dan kunt u contact op met Fysiotherapie Havelte (Bospad 2, Havelte) e-mail: info@praktijkfysio.nl tel.: 0521-342083