Landman Lifestyle Coach

Voeding - wandelen - hardlopen - bootcamp

Walking Bootcamp

Walking Bootcamp. Maandelijks op de zondagmorgen. Bootcamp ( wandelend) afgewisseld door spierversterkende oefeningen in een gezellige groep. Voor elk niveau! Aanmelden kan via het contactformulier of via FB

Hardloop Challenge Havelte ( 12 weken van 0-30 minuten hardlopen en voedingstips). Wanneer: Voorjaar 2018. Meer info via het contactformulier

Bootcamp@Nijeveen. Wanneer: Maandagavond van 19.30-20.30 uur voor elk niveau! Voor meer info en tarieven kunt u het contactformulier invullen.

Wekelijkse workout op de woensdagavond van 19.30-20.30 uur in Havelte.

 Wil jij beginnen met je conditie te verbeteren, afvallen en fit zijn? Trainen met een gecertificeerd bootcamp trainster die je motiveert en inspireert?

De trainingen zullen bestaan uit oa circuit training, core stabiliteit, buikspieren en kleine stukjes hardlopen/wandelen. Is tevens ook gecombineerd mogelijk met begeleiding op het gebied van gezonde voeding ( gewichtsconsulent)

Waar? 11-10-17; parkeerplaats zwembad de kerkvlekken Havelte.

Reflecterend hesje meenemen +bidon water.

Meer informatie en aanmeldingen via dit evenement www.facebook.com/events/133127497329266

Voedingsadvies voor mensen met over/onder- gewicht, kinderen en sporters op maat. Tarieven kunt u opvragen via het contactformulier.

Landman Lifestyle Coach werkt ook samen met:

Leden van de Stichting Survival Havelte krijgen korting op sportvoedingsadvies! voor meer info en tarieven stuur uw vraag via het contactformulier.

Heb je vragen inzake fysiotherapie dan kunt u contact op met Fysiotherapie Havelte (Bospad 2, Havelte) e-mail: info@praktijkfysio.nl tel.: 0521-342083